有一天，閨蜜發(fā)了一段微信截圖給我看，那是一位媽媽與上幼兒園的孩子的溝通記錄。
娃：媽媽，我不想上游泳課，你把游泳課退掉吧。
媽：看來是遇到什么問題了，可是現(xiàn)在已經(jīng)不能退課了，我們只能想想其他的解決方式。跟媽媽說說游泳課什么地方讓你覺得不好?
娃：覺得太難了!
媽：你害怕下水?
娃：不是。就是太難了。
媽：學(xué)東西都有個(gè)過程。媽媽以前學(xué)東西，剛開始怎么也學(xué)不會(huì)，老師講了也聽不懂，一到考試就做錯(cuò)!
娃：就是說在幼兒園老師講完了，你回家還是不會(huì)嗎?
媽：是。有時(shí)候，媽媽怎么都學(xué)不會(huì)的時(shí)候，上課好幾次急的都哭了!
娃：媽媽，我沒有急哭，我努力學(xué)習(xí)蹬水和劃水了!
媽：噢，厲害啊……
看得出，對(duì)話情境中，媽媽始終在關(guān)注著孩子。只是她的每一句回應(yīng)，卻總讓我覺得有點(diǎn)怪怪的;句句如教科書的示范一般精準(zhǔn)，卻恰恰缺少了生活中人與人交流時(shí)所特有的那種略顯毛糙、偶有錯(cuò)位的感覺。這大約就是世人常說的 “精致得不真實(shí)”吧。
如今，坊間的育兒書籍特別多，它們幫助家長更多地理解兒童的成長，而另一方面，育兒書種類繁多，似乎也在映射著父母們?cè)谟齼哼^程中難以抑制的焦慮，似乎大家總想努力成為“完美”的父母。
有一次，我參與某個(gè)親子教育活動(dòng)，講師論及如何與孩子互動(dòng)時(shí)，傳授給現(xiàn)場父母一個(gè)“非常重要的共情技術(shù)”，并給出了表達(dá)的“標(biāo)準(zhǔn)語”。比如，當(dāng)孩子哭泣時(shí)，父母需要回應(yīng)“我知道你現(xiàn)在很傷心”。有父母為此認(rèn)真地做了筆記。
我知道，的確有很多父母平日里連這樣的一句回應(yīng)也難做到，所以對(duì)他們來說，最期待的是專家能給出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)回應(yīng)方式，讓父母們視情境套用，以收立竿見影之效。
可是，現(xiàn)實(shí)中的人際互動(dòng)往往不是這樣，更不可能有通行無阻的標(biāo)準(zhǔn)語可供照搬。為了解釋“人際交流中不存在可照搬的通用語”，我姑且以心理咨詢中的“共情技術(shù)”為例，描述一下存在于人際交流中的“真實(shí)”是怎么回事吧。
在臨床心理咨詢中，“共情”都被廣泛采用和強(qiáng)調(diào)，然而必須澄清的一點(diǎn)是，咨詢師之所以能“共情”，并不是因?yàn)樽稍儙熣莆樟四撤N能窺見人心的絕技，能篤定地洞察來訪者的感受，而是咨詢師真誠地去表達(dá)“我愿意嘗試靠近你”這一意愿。
共情，必然帶有某種“試錯(cuò)”的意味，即“在我逐漸靠近你、理解你的時(shí)候，我可能會(huì)猜錯(cuò)你，可能沒有理解到你，但這些‘錯(cuò)’都不那么重要，重要的是，我愿意以一個(gè)真實(shí)的人的狀態(tài)，去靠近”。
由此可知，“共情”雖然有時(shí)并不容易，但也絕不神秘。由于人各有差異，情境不同，所以教科書上的示范語句硬要套用，難免會(huì)走調(diào)變味兒。所以啊，上課的父母們少做一點(diǎn)筆記吧，多多沉浸在你們所參加的課程里，去體會(huì)課堂情境中的種種感受吧，并領(lǐng)會(huì)“那一刻”的自己，這重要得多。能促成父母們?cè)诨氐缴钋榫持袝r(shí)，也有機(jī)會(huì)靈活而真實(shí)地表達(dá)自己，進(jìn)而促成人際交流中的真實(shí)。
可是，在一些親子培訓(xùn)或相關(guān)書籍上，對(duì)這一點(diǎn)的理解和提醒往往不足，這也使得父母們熱衷于在專家或書本那里尋求金科玉律和最優(yōu)標(biāo)準(zhǔn)。或許，這些父母當(dāng)年曾是教室里的好學(xué)生、乖孩子，在為人父母后，也慣于“達(dá)標(biāo)”吧。
標(biāo)準(zhǔn)化式的互動(dòng)操作，表面上看，似乎能使親子互動(dòng)變得簡單明了，然而，當(dāng)父母成為復(fù)讀機(jī)時(shí)，當(dāng)一個(gè)孩子跟“復(fù)讀機(jī)”去做交流時(shí)，也就失去了生活中的“真實(shí)父母”， “標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)答”，綁住了父母，阻隔了他們與孩子天然的真實(shí)連接。
育兒課程上喜歡做筆記，回家跟孩子說話套用“標(biāo)準(zhǔn)語”;育兒過程中父母的焦慮，常常也源于期望自己能努力做個(gè)“完美”父母。在理念上，幾乎所有人都會(huì)承認(rèn)“完美”不存在，然而這也沒妨礙這些父母在現(xiàn)實(shí)中去不斷地要求自己不犯錯(cuò)。
須知，對(duì)“不犯錯(cuò)”有期待，恰恰就與“活得真實(shí)”背道而馳了。真實(shí)，往往就意味著“不完美”“不全能”“會(huì)犯錯(cuò)”。這樣的一種“真實(shí)”，恰恰有可能帶給孩子以希望，給孩子提供更廣闊的成長空間。讓孩子真切地感受到，“我不必成為一個(gè)完美的人，才值得被愛”“我不必為追求完美，而艱辛地生活”。
孩子逐漸意識(shí)到，父母并非全能——這給孩子提供一個(gè)機(jī)會(huì)，將目光轉(zhuǎn)向家庭之外的社會(huì)環(huán)境，在更廣闊地世界里尋找榜樣，模仿、學(xué)習(xí)、完善自己。所以，“犯錯(cuò)的父母”，恰恰給孩子的成長提供了更多的可能性。
當(dāng)然，“對(duì)父母失望”并不是人為去制造失望。在互動(dòng)中，父母真誠地表達(dá)——難免的誤解，偶爾的錯(cuò)位，或父母的焦躁、失望、哀傷……這些真誠，源于生活真實(shí)。
在這個(gè)意義上說，父母的真實(shí)遠(yuǎn)比專家的建議或教導(dǎo)重要得多。努力學(xué)習(xí)的父母是值得欽佩的父母。“努力學(xué)習(xí)”本身，足以帶給家庭成長充分的養(yǎng)料，比支付學(xué)費(fèi)買來的標(biāo)準(zhǔn)語，更能塑造孩子的成長。
(作者系“阿諾心理工作室”創(chuàng)始人)
關(guān)鍵詞： 復(fù)讀機(jī) 標(biāo)準(zhǔn)語 真實(shí)
